Bereits 2023 wurde die FRITZ!Box 5690 XGS präsentiert. Seit Oktober 2025 ist diese in Deutschland im Handel erhältlich. Der Router ist speziell für die extra schnellen XGS-Glasfaseranschlüssen konzipiert, also Zugängen mit über 2 GBit/s auf Basis von XGPON. Alle Eckdaten und Features der 5690 XGS hier im Überblick.

Eigenschaften und Funktionen des Routers FRITZ!Box 5690 XGS |
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| Hersteller und Modellbezeichnung | Fritz!Box 5690 XGS von Fritz! (ehemals AVM) |
| unterstützte Breitbandstandards | XGS-PON, ITU-T G.9807 (kein GPON oder AON) |
| maximal unterstützte Datenrate | bis 10 Gbit/s |
| direkter FTTH-Support (Glasfaser-Internet) | ja |
| optischer Anschluss | 1 × Glasfaseranschluss LC/APC |
Telefonie: Möglichkeiten und Features |
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| mit integrierter Telefonanlage | ja |
| DECT Basis vorhanden | ja |
| Betrieb per Festnetz und Internet (VOIP) | ja |
| Anschluss für analoge Telefone | ja |
| Anschluss für ISDN Telefone | ja, 1 Stück |
Netzwerkeigenschaften (WLAN und LAN) |
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| unterstützte WLAN-Standards | 802.11a/g/n/ac/ax/be |
| WLAN Betrieb bei … | 2,4 und 5 GHz |
| maximale Datenrate WLAN (brutto) | 7.136 Mbit/s |
| Massive MIMO Support | ja 4 × 4 MIMO |
| WLAN Gastzugang konfigurierbar? | ja |
| Anzahl der LAN Ports und Datenrate | 1 × 10-Gigabit-WAN, IEEE 802.3bz / NBase-T 3 x 1 Gbit/s |
| WAN Port für Anschluss von Glasfasermodem | ja, 1 Stück |
Glasfaser Modem |
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| Glasfaseranschlussart | XGS-PON |
sonstige Eigenschaften |
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| IPv6 Support | ja |
| NAS-fähig | ja |
| USB-Anschlüsse | ja, 1 Stück USB 3.0 |
| Abmessung | 254 × 63 × 191 mm |
| Leistungsaufnahme ca. | 12 Watt (max. 30 Watt) |
weitere Informationen |
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| Release | Oktober 2025 |
| Preis (UVP) | ~ 340 € |
| Kurzanleitung laden | » Kurzanleitung Download (PDF) |
| Handbuch als PDF downloaden | » Handbuch Download (PDF) |
| erhältlich bei | » im Handel, hier bei Amazon, und diversen Glasfaseranbietern |
Unterstützt XGS-PON mit bis zu 10 Gbit/s
Die erstmals auf dem Mobile World Congress 2023 gezeigte FRITZ!Box 5690 XGS ist der bisher schnellste Glasfaserrouter Fritz! (ehemals AVM). Das Modell unterstützt den sogenannten XG-PON-Standard und ermöglicht so Datenraten von bis zu 10 Gbit/s. Das „S“ steht dabei für „symmetrisch“ und bedeutet, dass die Datenrate sowohl für Download als auch Upload möglich ist. Die 10 GBit/s sind also technisch prinzipiell auch zum Senden möglich. Die Anbieter bieten für Privatkunden allerdings in der Regel bei Glasfaser Tarife an, wo die Uploadrate halb so hoch ist. Der Router zumindest unterstützt es.
Die FRITZ!Box 5690 XGS lässt sich direkt am Glasfaseranschluss betreiben, da sie ein Glasfasermodem integriert hat. Aber auch das Anschließen am ONT über den bis zu 10 Gbit/s schnellen WAN-Port ist möglich. Somit ist die Glasfaser-FRITZ!Box vielseitig einsetzbar und steht natürlich auch der Nutzung mit langsameren Anschlüssen bzw. Tarifen offen gegenüber.
Schnelle Vernetzung per Wi-Fi 7 und 10 Gbit/s LAN
Damit die Daten über XGS-PON nicht nur rasend schnell durch die Glasfaser ins Haus kommen, sondern dort ebenfalls rasant verteilt werden, verbaut Fritz! in dem Router einen besonders potenten Prozessor.
Der Router verteilt die Daten sowohl per schnellem WLAN als auch LAN. Drahtlos unterstützt die FRITZ!Box 5690 XGS von AVM den brandneuen Standard Wi-Fi 7. Zwar funkt der Glasfaserrouter nur auf den beiden gängigen Frequenzbändern bei 2,4 und 5 GHz, nicht hingegen mit dem neuen bei 6 GHz. Dennoch erreicht die Box in 4×4-Ausführung Geschwindigkeiten von bis zu 7.136 Mbit/s – verteilt auf bis zu 5.760 Mbit/s via 5 GHz sowie maximal 1.376 Mbit/s per 2,4 GHz.
Natürlich sind dies nur theoretische Werte. Damit dennoch überall im Haus möglichst hohe Performance besteht, setzt die 5690 XGS auf allerhand WLAN-Technologien. Dazu zählt unter anderem WLAN Mesh (Wi-Fi 7 und 6), um für ein flächendeckendes Netzwerk zu sorgen.
Für kabelgebundene Vernetzung stehen insgesamt vier LAN-Ports zur Verfügung. Einer davon fungiert auch als WAN-Port und unterstützt Datenraten von bis zu 10 Gbit/s. Die anderen drei Netzwerkanschlüsse sind mit Gigabit-Geschwindigkeit deutlich langsamer, ermöglichen aber ebenfalls zügige Datentransfers im Netzwerk.
Viele Zusatzfunktionen
Neben Glasfasermodem sowie WLAN-Router, bietet die FRITZ!Box für XGS-PON-Anschlüsse noch viele weitere Funktionen, so wie man es von Fritz! seit Jahren kennt. Dazu zählt unter anderem ein USB-3.0-Anschluss. Über ihn können nicht nur Speichermedien und Drucker im Netzwerk allen Teilnehmern zugänglich gemacht werden. Sondern es lässt sich auch ein USB-Mobilfunkstick für 5G und 4G an den Router anschließen, um beispielsweise für einen Ausfall des Glasfaseranschlusses gewappnet zu sein.
Natürlich ebenfalls mit an Bord ist eine Telefonanlage. Über sie ist Telefonie per DECT, IP/SIP sowie einem analogen Telefonanschluss (FXS) möglich. Dazu stellt sie viele weitere Funktionen wie Anrufbeantworter, Rufumleitungen und ein Telefonbuch zur Verfügung.
Ebenfalls integriert ist eine Smart-Home-Zentrale. Diese funkt mit DECT ULE und eröffnet so die Möglichkeit zur Vernetzung von allerhand Sensoren und anderen smarten Geräten, um für mehr Komfort und Sicherheit sowie einen geringeren Energieverbrauch zu sorgen. Auch mit Matter soll die FRITZ!Box später kompatibel sein. Gesteuert und verwaltet wird das Smart Home dann beispielsweise über eine der zahlreichen Apps von AVM.
Welche Anbieter bieten schon XGS Glasfaser-Tarife?
Bisher nicht viele! Die meisten Zugänge basieren heute noch auf dem regulären GPON. Eine Ausnahme ist der bis zu 5 GBit/s schnelle High-End-Tarif von M-net.
Hilfreiches zum Beitrag:
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» Wie schnell ist Glasfaser-Internet?
