FTTH-Anschlüsse mit sehr hoher Sendeleistung

Welche Tarife bieten den schnellsten Upload?


FTTH mit hohem Upload

In der Regel orientieren sich Verbraucher bei der Wahl eines neuen Internetanschlusses vorrangig an der Downloadgeschwindigkeit. Für eine Vielzahl von Anwendungen spielt aber die Sendegeschwindigkeit (Uploadrate) die entscheidendere Rolle.


Glasfaser (FTTH) bietet zwar besonders schnelle Zugänge, doch bei der Upload-Leistung unterscheiden sich die Anbieter und Tarife teils deutlich. Manche bieten „nur“ 200 MBit/s, einige mehr als das Fünffache zu vergleichbaren Kosten. Dies folgenden Tarife bieten besonders hohe Uploadwerte mit mindestens 300 MBit/s!

Tarife
Anbieter Tarifname Speed Down | Up ☎-Flat Preis zum Anbieter
Glasfaser NetSpeed 2000 2000 | 1000 MBit 129,95 ➥ zum Tarif
NetSpeed Young 2000 2000 | 1000 MBit 129,95 ➥ zum Tarif
Glasfaser Kombi 2000 2000 | 1000 MBit 134,95 ➥ zum Tarif
Telekom Glasfaser 2000 2000 | 1000 MBit 140,95 ➥ zum Tarif
Speed 1000 1000 | 500 MBit 39,00 ➥ zum Tarif
NetSpeed Young 1000 1000 | 500 MBit 54,95 ➥ zum Tarif
Glasfaser NetSpeed 1000 1000 | 500 MBit 64,95 ➥ zum Tarif
Glasfaser Kombi 1000 1000 | 500 MBit 69,95 ➥ zum Tarif
Home XXL 1000 | 500 MBit 69,99 ➥ zum Tarif
Glasfaser 1000 1000 | 500 MBit 69,99 ➥ zum Tarif
Telekom Glasfaser 1000 1000 | 500 MBit 70,95 ➥ zum Tarif
DG giga 1000 | 500 MBit 89,99 ➥ zum Tarif
NetSpeed Young 600 600 | 300 MBit 49,95 ➥ zum Tarif
Glasfaser NetSpeed 500 600 | 300 MBit 49,95 ➥ zum Tarif
Glasfaser Kombi 600 500 | 300 MBit 54,95 ➥ zum Tarif
Home XL 600 | 300 MBit 59,99 ➥ zum Tarif
Glasfaser 600 600 | 300 MBit 59,99 ➥ zum Tarif
Telekom Glasfaser 600 600 | 300 MBit 60,95 ➥ zum Tarif
Netcologne Glasfaser NetSpeed 2000
  • Speed 2000|1000 MBit
  • ☎-Flat
  • 📅 24 Monate
  • Preis 129,95 €
Netcologne NetSpeed Young 2000
  • Speed 2000|1000 MBit
  • ☎-Flat
  • Young
  • 📅 24 Monate
  • Preis 129,95 €
Netcologne Glasfaser Kombi 2000
  • Speed 2000|1000 MBit
  • ☎-Flat
  • 📅 24 Monate
  • Preis 134,95 €
Dt. Telekom Telekom Glasfaser 2000
  • Speed 2000|1000 MBit
  • ☎-Flat
  • 📅 24 Monate
  • Preis 140,95 €
PYUR Speed 1000
  • Speed 1000|500 MBit
  • ☎-Flat
  • 📅 24 Monate
  • Preis 39,00 €
Netcologne NetSpeed Young 1000
  • Speed 1000|500 MBit
  • ☎-Flat
  • Young
  • 📅 24 Monate
  • Preis 54,95 €
Netcologne Glasfaser NetSpeed 1000
  • Speed 1000|500 MBit
  • ☎-Flat
  • 📅 24 Monate
  • Preis 64,95 €
Netcologne Glasfaser Kombi 1000
  • Speed 1000|500 MBit
  • ☎-Flat
  • 📅 24 Monate
  • Preis 69,95 €
O2 Telefónica Home XXL
  • Speed 1000|500 MBit
  • ☎-Flat
  • 📅 24 Monate
  • Preis 69,99 €
1und1 Glasfaser 1000
  • Speed 1000|500 MBit
  • ☎-Flat
  • 📅 24 Monate
  • Preis 69,99 €
Dt. Telekom Telekom Glasfaser 1000
  • Speed 1000|500 MBit
  • ☎-Flat
  • 📅 24 Monate
  • Preis 70,95 €
Deutsche Glasfaser DG giga
  • Speed 1000|500 MBit
  • ☎-Flat
  • 📅 24 Monate
  • Preis 89,99 €
Netcologne NetSpeed Young 600
  • Speed 600|300 MBit
  • ☎-Flat
  • Young
  • 📅 24 Monate
  • Preis 49,95 €
Netcologne Glasfaser NetSpeed 500
  • Speed 600|300 MBit
  • ☎-Flat
  • 📅 24 Monate
  • Preis 49,95 €
Netcologne Glasfaser Kombi 600
  • Speed 500|300 MBit
  • ☎-Flat
  • 📅 24 Monate
  • Preis 54,95 €
O2 Telefónica Home XL
  • Speed 600|300 MBit
  • ☎-Flat
  • 📅 24 Monate
  • Preis 59,99 €
1und1 Glasfaser 600
  • Speed 600|300 MBit
  • ☎-Flat
  • 📅 24 Monate
  • Preis 59,99 €
Dt. Telekom Telekom Glasfaser 600
  • Speed 600|300 MBit
  • ☎-Flat
  • 📅 24 Monate
  • Preis 60,95 €

Tipp der Redaktion: Unsere Empfehlung aktuell hier an den Home XXL Tarif von O2. Dieser bietet nicht nur superschnelle 1000 MBit im Download, sondern auch satte 500 MBit beim Upstream für relativ kleines Geld! Komplett für 69.99 € im Monat. In den ersten 12 Monaten profitieren Onlinebesteller von einem Rabatt von je 10 € monatlich! Aktion nur bis 31.10.2025.



Praxis-Beispiel: Wie lange dauert das Hochladen von 2 GB mit 500 MBit Uploadrate über Glasfaser im Vergleich zu (V)DSL oder Kabel? Um das zu demonstrieren, haben wir für Sie einen kleinen Simulator entwickelt, der die Performance in der Praxis bildlich darstellt. So bekommt man direkt eine Vorstellung hinsichtlich der Unterschiede. Es wurde jeweils die technisch maximal mögliche Datenrate bei den genannten V(DSL)- und Kabel-Zugängen angenommen. Im Alltag fallen diese in der Regel noch etwas geringer aus...




Wozu sind extra hohe Uploadraten nützlich?

Nicht jeder Haushalt oder Büroanschluss profitiert davon! Aber wie schon angedeutet, spielt bei etlichen Anwendungen heute die Sendeleistung eine entscheidende Rolle, um Wartezeiten zu verkürzen und eine optimale Nutzung zu gewährleisten. Betraf das vor ca. 10 Jahren vor allem Verbraucher, die häufig Daten in die Cloud hochladen, sind heute deutlich mehr Applikationen und Alltagsszenarien betroffen.


typische Anwendungen für hohe Upload-Datenraten privat

Der durchschnittliche Nutzer bzw. Haushalt benötigt schnelle Uploadraten vor allem bei folgenden Diensten. Für jede lassen sich gleich bequem die idealen Leistungswerte ablesen:


  • Cloud-Backups (Fotos/Dokumente): 25-100 MBit/s
  • größere Social-Uploads (FullHD/4K-Video, 10–20 min): mind. 50-100 MBit/s
  • Videokonferenz in HD: ideal 5-10 MBit/s (pro aktivem Videostream)
  • Videokonferenzen in 4K: 25-25 MBit/s pro Teilnehmer
  • Online-Gaming mit Voice: mind. 5–10 MBit/s
  • Smart-Home-Kamera 1080p, ereignisbasiert: 5–10 MBit/s pro Kamera
  • Smart-Home-Kamera 4K, kontinuierlicher Stream: 10–15 MBit/s pro Kamera
  • Livestream 4K60: 25–40 MBit/s pro Stream
  • Heimserver/NAS Remote-Zugriff (gemischte Nutzung): 20–50 MBit/s; für mehrere parallele Zugriffe 100 MBit/s+
  • VR/AR Sessions mit geteilten Szenen: 20–50 MBit/s

hoher Upload für Influencer und Familien

Rein technisch genügen oft auch etwas geringere Werte, doch gilt zu bedenken, dass auf Ihrem Internetanschluss auch andere Dienste Bandbreite parallel beanspruchen (können). Zudem ist es ratsam etwas Reserven einzuplanen und technischen Fortschritt - wie z.B. höhere Auflösung bei Videostreams.

Typische Haushaltsprofile: So viel Upload-Power sollten Sie effektiv einplanen

Für genug Ressourcen empfehlen wir zur Orientierung in etwa folgende Mindestwerte, je nach Anwenderprofil.


  • 1–2-Personen-Haushalt mit Backups / Meetings: 100–300 MBit/s.
  • Familie mit Home-Kameras + regelmäßigen Medien-Uploads: 300–600 MBit/s.
  • Creator-Haushalt mit 4K-Livestreams und großen Rohdaten: 600 MBit/s–1 GBit/s


Anwendungsfelder geschäftlich/beruflich

Für Homeoffice, Selbstständige mit kleinem Büro und Einzelunternehmen kommen deutlich mehr Einsatzmöglichkeiten in Frage. Daher haben wir auch hier einige der häufigsten mit entsprechenden Empfehlungen verzeichnet.


Mann Homeoffice Videocall

Team-Arbeit, Homeoffice und "Büroalltag"

  • Videokonferenz HD (Teams/Zoom): 5–10 MBit/s pro Stream
  • Videokonferenz 4K (Konferenzraum): 25–35 MBit/s pro Stream
  • Gemeinsame Arbeit an Office-Dateien: vernachlässigbar, < 5 MBit/s
  • Cloud-Speicher (Office 365, Google Drive): 50–200 MBit/s pro aktivem Team für flüssiges Arbeiten mit mittelgroßen Dateien

Kreativ- und Entwicklungsarbeit

  • CAD-/3D-Modelle (mehrere 100 MB bis GB): 200–500 MBit/s für schnellen Upload
  • Videoproduktion (4K/8K-Rohdaten, Proxy-Workflows): 500 MBit/s – 2 GBit/s, je nach Teamgröße
  • Software-Entwicklung: 100–300 MBit/s für mittelgroße Teams

IT- und Serverbetrieb

  • Web-/File-/Applikationsserver: mind. 100 MBit/s symmetrisch, sinnvoll eher 1 GBit/s
  • Remote-Desktop/Workstations (grafikintensiv): 10–50 MBit/s pro Nutzer, Reserve für gleichzeitige Sitzungen

Businessprofile: Nötige Upload-Power

Besonders im professionellen Bereich sind also nicht selten besonders sehr hohe Sendeübertragungsraten gefragt. Hier unsere Empfehlungen je nach Profil:


  • kleine Büros oder Shops (1–5 Mitarbeiter, Standard-IT, Videokonferenzen): 100–300 MBit/s Upload
  • Büros (5–10 Mitarbeiter mit ähnlicher Ausrichtung): 500–1000 MBit/s Up
  • mittelständisches Kreativ-/Ingenieurbüro: 500 MBit/s – 1 GBit/s Up

Was bringt die Zukunft?

Schon heute gibt es einige Ausnahmetarife, die sogar 1000 oder gar 2500 MBit Uploadrate bieten. Ersteres ist hier bei diesen Anschlüssen mit 2 GBit Downstream der Fall. M-net hat sogar einen 5 GBit Tarif mit 2,5 GBit Upload im Angebot. Dank moderner Fibertechniken wie XGS-PON können die Anbieter perspektivisch sogar symmetrische Zugänge bieten. Das bedeutet, Down- und Upstream sind gleich schnell. Zum Beispiel 1000 MBit Down und 1000 MBit Up. Mit neusten NG-PON2 Standard, kann künftig im Upload sogar die 10 GBit Marke geknackt werden. Aktuell sind die verfügbaren Angebote aber für jeden erdenklichen Bedarf mehr als ausreichend!


Unser Fazit

Planen Sie bei der Anbieter- bzw. Tarifwahl genug Ressourcen für den Upstream gemessen am persönlichen Bedarf ein. Ein guter Mittelweg der ideal für die meisten Haushalte und Firmen ist, sind heute Gigabit-Anschlüsse per FTTH mit 500 MBit/s.

Autor: Sebastian von Glasfaser-Internet.info

Autor: Sebastian

Experte für Glasfaser & Netzinfrastruktur

Ich beschäftige mich seit über 15 Jahren mit dem Ausbau digitaler Infrastrukturen in Deutschland. Auf dieser Seite teile ich fundiertes Wissen und aktuelle Entwicklungen rund um FTTH und Kabel-Internet.



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